martes, 17 de enero de 2017

De estilo y palabras.




Imagen: Hampton SC



Tras estas semanas de desconexión en el blog, un poco motivada por las celebraciones y eventos de fin de año y la toma de contacto con el nuevo....., regresamos a nuestro espacio compartido con un ejercicio que me gusta proponeros de cuando en cuando.... y todos los inicios de ciclo son un excelente momento para ello.   Se trata del uso del lenguaje como estrategia para visualizar emociones y sentimientos que nos proporcionen calma, energía o felicidad, según se tercie.... Felicidad entendida como la plácida sensación de encontrarnos donde queremos estar, como queremos estar y con quien queremos estar... (muy importante que ese "quién" nos incluya..., lo cual es todo un ejercicio en sí mismo).

Os preguntaréis qué tiene que ver tal ejercicio con el estilo...., pero lo cierto que tiene una relación muy directa, como voy a explicaros.

A lo largo de varios posts anteriores, hemos estado repasando las claves del cambio como motor de estilo, cambios vitales que el devenir vital nos presenta y que debemos asumir si no queremos estancarnos. Asumir interiormente..., en primer lugar..., para poder trasladarlos al armario, en segundo lugar. Estilo es actitud...., ante todo, pero también es nuestra manera de presentarnos al mundo... y, para ello, el vestidor es nuestro gran aliado. Cuando la mujer que refleja el espejo nos sonríe...., ah...., qué felices..... Sí, estilo feliz.

Os he propuesto también, como otro elemento más de estilo, la transformación de nuestros hábitos en rituales, así como la creación de espacios breves a lo largo del día para sentirnos "sencillamente bien" y serenarnos...., nuestros "cinco minutos felices". Muchos cinco minutos felices a lo largo de nuestra jornada...,  para respirar...., para  lograr sonreirnos y sonreir casi sin darnos cuenta. Porque la felicidad se basa en las cosas pequeñas más que en las grandes, vamos a llenar nuestro día de muchas pequeñas cosas bonitas.

El ejercicio que hoy os traigo es otro peldaño más. Ganar en estilo creo que, a estas alturas y con lo dicho..., os ha quedado claro que empieza con la reflexión, con una necesaria dosis de introspección o una mirada interior, como queramos decirlo. "Una mujer que mira al mundo" es una de las fases de mis talleres de estilo, pero es la "última"...  Antes, hemos de mirarnos a nosotras mismas,  a esa mujer que nos contempla desde el espejo. Y hacerlo con palabras nos ayudará en esta labor de "aprehensión", de captar e intuir... 


Imagen: Hampton SC


Agenda en mano, pensamos en grupos de tres palabras que nos hagan sentir cómodas, que reflejen ideales asequibles y asumibles, que nos permitan visualizar contextos donde queramos estar, auras y ambientes que sintamos nos pertenecen mentalmente... Y todo ello, diferenciando las series,  referido tanto al hogar como a nosotras mismas y a nuestro armario. "Mi casa". "Yo misma". "Mi armario".  Los vamos anotando e incluso podemos añadir una pegatina o un dibujo inspirador referido a esas palabras. Por ejemplo....

 * Luminoso, tranquilo, acogedor. 
 * Velas, flores, café. 
 * Natural, sencillo, pausado. 
 * Agradable, limpio, cómodo. 
 * Rosa, básico, calentito. 
 * Luz, sonrisa, foulards. 


Imagen: Hendaya Style

Imagen: eseOese


 Dediquemos tiempo.... No nos cansemos a los treinta segundos y dejemos fluir la mente, sin más.... No se trata de estar "media hora haciendo deberes", sino de plasmar ideas, plasmar aspiraciones y sentimientos.... Al escribir estas palabras, visualizamos su concepto y lo hacemos nuestro. Estamos más cerca de materializarlo, una vez que nos lo hemos apropiado interiormente. 

Tenerlo por escrito, nos permitirá volver a ellas....,  a nuestras palabras llave, repasarlas, añadir, restar, corregir... Comprobar al cabo de la temporada si se han mantenido o si es menester sustituirlas... 

Yo siempre sugiero, en mis talleres de estilo, que os las pongáis "bonito" e imprimáis..., para, además de en la agenda, dejároslas en un tablón de trabajo en vuestro despacho o en un panel tipo moodboard en vuestro espacio favorito... 



Imágenes: Hampton SC


Estilo. Palabras. Palabras que crean y construyen. De dentro a fuera... Estilo hecho palabras. Las palabras de tu estilo.


mpmolina71@hotmail.com